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关于举办2017年春季学期心理沙龙的通知

发布时间: 2017-4-5 11:26:20 浏览次数:1828次 编辑:管理员

各学院:

为满足我校师生多元化的身心需求,增加人际之间的交流与分享,促进师生身心健康发展。本学期学生心理健康教育中心将举办第9-12期心理沙龙活动.

请各学院广泛宣传,积极鼓励师生积极参与。沙龙详情见附件。

 

                           学生心理健康教育中心

                              2017年3月27日

 

 

附件1:《直视骄阳》读书会--心理沙龙第九期

附件2:“正念冥想”瑜伽--心理沙龙第十期

附件3:“为爱而生”心理电影赏析--心理沙龙第11期

附件4:“自我探索”表达性艺术工作坊--心理沙龙第12期


附件1

《直视骄阳》读书会——心理沙龙第九期

一、活动形式

“阅享会”读书沙龙

二、活动目的

阅读欧文亚隆的著作《直视骄阳——征服对死亡的恐惧》,通过团体内的互动讨论,打造阅读分享与思想交流的平台,帮助成员以正确的态度看待生与死,处理和接纳丧失,珍惜并感恩自己拥有的生命。

三、时间地点

1.时间

线上共读:自报名之日起组建微信群,每天打卡

线下分享:4月6日起,周四下午15:00-16:30

2.地点:

东校区学生工作处二楼学生心理健康教育中心团体辅导室

四、报名方式

长江大学在校师生免费参加,读书会为连续型系列活动,活动限定15人,自愿报名,自通知公布之日起接受报名,报完为止。活动自第三次起封闭,停止报名。编辑信息“学院+姓名+联系方式+读书会”,发送至中心官方微信平台:cdstjld。活动现场不接受报名。


附件2

“正念冥想”瑜伽--心理沙龙第十期

一、活动形式

“正念冥想”瑜伽

二、活动目的

通过瑜伽与冥想的训练、休息术的练习,帮助学生美化形体,悦纳自我,提升专注力,降低焦虑,收获身心的健康。

三、时间地点

1.时间

4月6日起,每周四、六晚7:00-8:30,共十二次

2.地点:

东校区学生工作处二楼学生心理健康教育中心团体辅导室

四、报名方式

长江大学在校师生免费参加,限定15人,自通知公布之日起接受自愿报名,报完为止(请自备运动服、瑜伽垫、防滑棉袜,活动前1.5个小时进食,不宜过饱)。编辑信息“学院+姓名+联系方式+冥想瑜伽”,发送至中心官方微信平台:cdstjld。

 


附件3

为爱而生”心理电影赏析--心理沙龙第11期

一、活动形式

“为爱而生”电影沙龙

二、活动目的

为学生创设一个轻松、舒适的沟通平台,通过电影后的讨论与分享,帮助学生觉察自我,反思生活。

三、时间地点

1.时间

4月7日起,每周五晚7:00-9:00,共四次

2.地点:

东校区学生工作处二楼学生心理健康教育中心团体辅导室

四、活动内容(暂定)

1、《时间规划局》

2、《爱乐之城》

3、《人生遥控器》

4、《叫我第一名》

五、报名方式

长江大学在校生免费参加。每项活动限定25人,自愿报名,自通知公布之日起接受报名,报完为止编辑信息“学院+姓名+联系方式+活动编号(1、2、3、4)”,发送至中心官方微信平台:cdstjld。


附件4

“自我探索”表达性艺术工作坊--心理沙龙第12期

一、活动形式

表达性艺术工作坊

二、活动目的

以表达性艺术治疗为基础,通过绘画、心理剧的角色扮演,帮助成员探索与表达自我,理解他人,进而提高对自我的觉察与对他人的敏感性,促进人际沟通。

三、时间地点

1.时间

4月5日起,每周三晚7:00-8:30,共十次

2.地点:

东校区学生工作处二楼学生心理健康教育中心团体辅导室

四、报名方式

长江大学在校生免费参加。工作坊为连续型系列活动,报名后需要全程参与,限定10人,自通知公布之日起接受自愿报名,报完即止编辑信息“学院+姓名+联系方式+工作坊”,发送至中心官方微信平台:cdstjld。活动现场与活动中途不接受报名。